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Todo sobre el Fútbol

El fútbol forma parte de uno de los deporte preferidos por la población, y por tanto también, una de las secciones más buscadas en Mundo Entrenamiento. Plagado de vitalidad y diversión, es un deporte que levanta muchas pasiones allá por donde va. Tanto en la preparación física como en la táctica o en la propia competición, esta disciplina deportiva requiere de una planificación exhaustiva.

¿Quién no se ha desvivido en un partido tanto jugándolo como viéndolo en el salón de casa?

Seguramente que tú sí sepas de lo que estamos hablando. Habrás sentido esas emociones en muchas ocasiones.

¿Qué vas a encontrar por tanto en esta sección informativa?

Entre todos los artículos podrás leer información relacionada al fútbol táctico, ejercicios de fútbol y entrenamientos de fútbol en general, como no, entrenamiento de fútbol sala y mucho más. Sin duda, es una de las categorías más importantes de Mundo Entrenamiento. Todos los artículos redactados por los mejores profesionales del sector y con una dilatada experiencia en el deporte rey.

Tanto si eres jugador, entrenador o preparador físico estamos seguros de que los artículos serán de tu interés.

¿Te quedas por aquí otro rato más a disfrutar de este bonito deporte?

¿Estiramientos estáticos o dinámicos?

Es muy común ver a futbolistas realizando estiramientos durante un periodo prolongado antes de entrenar o competir. ¿Realmente son útiles?

Entrenamiento en hipoxia y rendimiento en fútbol

En el presente artículo analizaremos los principales efectos que provoca el entrenamiento en hipoxia en el fútbol.

Clasificación de Sistemas de Juego en Fútbol

En el fútbol existen y se identifican unas dinámicas contextualizadas dentro de los Sistemas de Juego. Aquí analizaremos dichos sistemas atendiendo a sus demandas y características específicas.

Concusión en el fútbol

En este artículo se expone qué es la concusión, síntomas principales, como afecta al futbolista y posibles métodos de prevención de la lesión

¿Se debería calentar tras el descanso?

Los beneficios de calentar antes de realizar una actividad física son aceptados por todos. Pero ¿Por qué no calentamos tras los descansos?

Entrenamiento Físico en Fútbol

En este artículo se analiza el Entrenamiento físico en fútbol en función del puesto específico que desempeñe cada jugador, utilizando un sistema 4-4-2.

¿Cómo mejorar el rendimiento en el fútbol?

El rendimiento en el fútbol analizado desde la perspectiva de la mejora de las capacidades físicas.

Defensa zonal ante balón lateral

Las entradas por banda son una de las situaciones que más peligro generan en el fútbol. La defensa zonal es una alternativa eficaz para contrarrestarlas.

Aspectos ambientales en el fútbol

Analizamos como afectan los aspectos ambientales en el fútbol. Calor, frío, humedad o altitud son algunas de las variables que afectan en el rendimiento.

Entrenamiento Integrado en fútbol

En este artículo, analizaremos las características del entrenamiento integrado como método de mejora de la condición física en los futbolistas.