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Los mejores artículos para que estés al día en tu deporte o disciplina deportiva.

Una de las secciones rey: el deporte. Aquí podrás encontrar muchas de las disciplinas deportivas más famosas, como el fútbol, baloncesto, natación, tenis… Siéntete libre de merodear por todas las secciones y noticias.

En cada deporte en concreto dispones de mucha información específica sobre ese tipo de deporte, como por ejemplo, fórmulas de entrenamientos, salud, lesiones, tácticas…

La preparación física en pretemporada

¿Cómo mejorar el rendimiento en el fútbol?

Small-Sided Games en Baloncesto: 3 claves para controlar la carga

19 junio, 2020

Velocidad de reacción en el tenis

Facultat de Ciències de l'Esport Blanquerna (Universitat Ramon Llull)

En el presente artículo analizamos la importancia de entrenar la velocidad de reacción en el tenis para mejorar el rendimiento del deportista.

13 mayo, 2020

Neuronas espejo y fútbol

Joan Huesca Vancell

Saber cómo las emociones pueden cambiar la dinámica de un partido. El Leer más

25 abril, 2020

Métodos de recuperación en baloncesto

Kike Aztarain

En el baloncesto, son numerosas las estrategias de recuperación física utilizadas para mejorar el rendimiento, aunque no todas ellas son igual de eficaces.

7 abril, 2020

Entrenamiento en rodillo para ciclismo

Juan José Pérez Díaz

Durante este confinamiento debido al COVID-19 tenemos que buscar alternativas para seguir Leer más

2 abril, 2020

Periodización y preparación física en tenis en etapas de formación

Joan Huesca Vancell

En este artículo analizamos en profundidad la periodización y la preparación física en tenis en etapas de formación. Algo relevante para mejorar rendimiento.

30 marzo, 2020

Técnica de crol paso a paso

Pablo Sánchez

En el presente artículo analizamos al completo la técnica de crol en natación para todos aquellos/as que deseen conocerla de forma detallada.

12 marzo, 2020

Comunicación en el fútbol

Abel Lorenzo Agras

La comunicación en el fútbol es un tema de interés general. Analizamos las formas de comunicación en el fútbol, como llevarla a cabo y consejos prácticos

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