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Mundo Entrenamiento

Salud y vida sana

En este apartado podrás ver todo aquello relacionado con el bienestar. Artículos sobre salud y vida sana, analizando los beneficios que el ejercicio nos reporta a nuestro organismo, la famosa polipíldora del ejercicio físico. Realmente te sorprenderás...

¿Conoces la frase “La salud es lo primero”?
Seguramente sí. Nosotros por lo menos la tenemos muy en cuenta tanto en nuestro día a día como en los contenidos que escribimos para ti.

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La influencia del deporte en la salud humana es más que obvia. No necesitas leer estudios científicos para comprobarlo.

ℹ Con cada entrenamiento que haces, te sientes mejor, tu mente se despeja y tu cuerpo te lo agradece mandando todo tipo de estímulos químicos dentro del cuerpo.

Sin embargo, debemos conocer algunos inconvenientes que puedan surgir, especialmente cuando se cae en la adicción al ejercicio.

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Chica después de tomar suplementación veganaEn esta categoría de la página web se hablará de todo lo relacionado con el bienestar deportivo. Desde el envejecimiento, diabetes, cáncer, hiperlordosis, colesterol, autofagia y un largo etc. Y todo ello ligado al ejercicio y a los efectos que tiene éste sobre nuestro cuerpo.

ℹ Sentirte completamente bien por dentro y por fuera
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