Deportes de combate | Mundo Entrenamiento

Boxeo, kickboxing, muay thai, las MMA (artes marciales mixtas), lucha grecorromana, lucha olímpica, etc.

En esta sección podrás encontrar artículos relacionados con deportes de combate amparados en la evidencia científica.

Si eres de los que te gusta la acción y los deportes de combate, esta es tu categoría.

Los deportes de combate son unas disciplinas completas, que te permitirán canalizar tu energía, tonificarte y mejorar tu fondo.

Vive una experiencia auténtica que sin duda te dejará desestresado. Mejora tu rendimiento, quema grasa y aumenta la fuerza con este entrenamiento de cuerpo entero.

Valoración del rendimiento en Boxeo

¿Cómo programar una sesión de Boxeo?

Flexibilidad en Deportes de Combate

18 mayo, 2021

5 mitos en Deportes de Combate ¿Qué dice la ciencia?

Gabriel Rezzonico

Existen una gran cantidad de Mitos en Deportes de Combate en lo que se refiere a su entrenamiento, algunos de los cuales se revisarán en el presente artículo.

25 abril, 2021

¿Cómo cortar peso para competir?

Saúl Sánchez

Cortar peso de forma óptima para competir puede suponer la diferencia entre un buen y un mal resultado, pero se trata de un tema delicado.

18 marzo, 2021

Preparación física y entrenamiento en deportes de combate

Fernando Roig

Aplicaciones metodológicas y prescripción para la preparación física y el entrenamiento en deportes de combate.

10 marzo, 2021

Potencia de golpeo en Deportes de Combate: 5 claves para mejorarla

Gabriel Rezzonico

Revisamos cómo mejorar la Potencia de golpeo en Deportes de Combate y se ofrecerán los parámetros para cumplir con este fin.

25 julio, 2018

El Arte del Boxeo

Iván Sotelo Besada

En el presente artículo se analiza uno de los deportes más concurridos. Analizamos el arte del Boxeo.

24 abril, 2017

MMA a estudio ¿Qué dice la ciencia?

Mateo Rodríguez Quijada

Analizamos las principales investigaciones científicas actuales acerca de la modalidad deportiva de la MMA o Artes Marciales Mixtas.