Salud y vida sana

En este artículo analizamos la dieta low carb o dieta baja en hidratos de carbono ¿es realmente saludable? ¿Qué dice la evidencia científica?

Analizamos el síndrome del ovario poliquístico, una enfermedad que se produce en una mujer que tiene un niveles muy elevados de hormonas (andrógenos).

Analizaremos el fenómeno que existe desde hace años, el psicointrusismo. ¿Por qué sucede? ¿Quién lo hace? ¿Quién está preparado y formado para hacer psicología?

En el siguiente artículo, os presentamos diferentes motivos para aumentar NEAT gracias a la mascota. ¿Cómo ayuda a incrementar la actividad física?

Analizamos la suplementación con ashwagandha ¿Cuáles son sus propiedades? ¿Qué beneficios nos reporta? ¿Qué dosis son las adecuadas según la ciencia?

Analizamos la relación entre el ejercicio físico y el trastorno por estrés Leer más

Los ritmos circadianos se engloban dentro de los ritmos biológicos del organismo. Leer más