Los 6 regalos para runners más originales y útiles de este año

Os mostramos 6 regalos para runners para que este año puedas acertar y sorprender a un amigo o amiga.

✎ Autor:  Pablo Sánchez

¿No sabes qué regalar a ese amigo amante del running? Aquí te damos las mejores ideas de regalos para runners que disfrutarán al máximo.

Si tienes un amigo o familiar que es un apasionado del running, seguro te has preguntado en más de una ocasión qué regalarle. El mundo del running está lleno de gadgets, accesorios y productos diseñados para mejorar la experiencia de los corredores, pero con tantas opciones disponibles, puede ser difícil saber qué regalos para runners comprar.

Hoy, desde Mundo Entrenamiento, os traemos los 6 mejores regalos para runners en 2024. ¡Es una selección basada en las necesidades reales de los corredores, con productos que destacan por su calidad, innovación y utilidad!

Sea para un corredor aficionado o para alguien más avanzado, aquí encontrarás el regalo perfecto para sorprenderlo. Además, vamos a profundizar en cada producto para que tengas conocimiento de los detalles más importantes. ¡Sigue leyendo!

Si tienes un amigo, familiar o pareja que es un apasionado del running, encontrar el regalo perfecto puede parecer un desafío. Sin embargo, hay ciertos elementos que cualquier corredor apreciará, ya que pueden mejorar su rendimiento, comodidad o disfrute mientras corren.

En esta guía, te ofrecemos una selección de los mejores regalos para runners, centrados en productos esenciales y accesorios de alta calidad que seguramente harán feliz a cualquier corredor.

5 regalos para runners para este año

Si estás buscando regalos para runners, has llegado al lugar indicado. Encontrar el regalo perfecto para alguien que ama correr puede ser complicado, pero aquí te presentamos cinco opciones que seguramente les encantarán. Desde tecnología avanzada hasta accesorios imprescindibles, estos regalos están diseñados para mejorar su experiencia de running. Aquí tienes nuestras recomendaciones:

  1. Garmin Forerunner 255: Un reloj GPS de última generación con funciones avanzadas de seguimiento y entrenamiento.
  2. Zapatillas Brooks Glycerin 20: Con una amortiguación excepcional y un ajuste perfecto, son ideales para largas distancias.
  3. Calcetines de compresión Compressport: Mejoran la circulación y reducen la fatiga muscular durante y después de la carrera.
  4. Foam Roller TriggerPoint Grid: Perfecto para masajes y recuperación muscular, indispensable para cualquier runner.
  5. Auriculares deportivos Jabra Elite 8 Active: Resistentes al sudor y al agua, ofrecen un sonido de alta calidad en cualquier condición.
  6. Gafas de sol deportivas Oakley Radar EV Path: Proporcionan una excelente protección solar y una visión clara, esenciales para correr al aire libre.

1. Reloj deportivo Garmin Forerunner 255

Si hay algo que cualquier corredor valora, es tener un control detallado de su rendimiento y evolución. Aquí es donde entra el Garmin Forerunner 255, un reloj deportivo que destaca entre los mejores gadgets del 2024. ¿Por qué? Simple: no solo mide lo básico como la distancia y el ritmo, sino que va mucho más allá.

ℹ El Garmin Forerunner 255 incluye métricas avanzadas como la carga de entrenamiento, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y los tiempos de recuperación. ¡Todo en un solo dispositivo! También cuenta con GPS multibanda, lo que significa que tu runner no perderá la señal en entornos difíciles, como en bosques o zonas urbanas densas.

Además, es compatible con Garmin Pay, para que pueda pagar sus bebidas después de correr sin necesidad de llevar la cartera. ¡Y no solo eso! Tiene funciones inteligentes como notificaciones y seguimiento del sueño. Si buscas regalos para runners que realmente aporte valor en cada entrenamiento, este reloj es una excelente opción.

  • Garmin Coach ofrece orientación de expertos entrenadores y planes de entrenamiento que se adaptan a ti y a tus objetivos; las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj
  • Aplicaciones deportivas integradas; cambia de sesión de entrenamiento con los perfiles para ciclismo, natación en piscina, carrera en pista, elíptica, escalada y muchos más

2. Zapatillas para runners Brooks Glycerin 20

Todo corredor necesita unas buenas zapatillas, y el modelo Brooks Glycerin 20 se ha ganado su lugar entre las favoritas de los runners en 2024. ¿Qué hace que estas zapatillas sean excelentes regalos para runners? La respuesta es muy sencilla: comodidad y rendimiento.

Las zapatillas para runners Brooks Glycerin 20 están diseñadas con una amortiguación DNA LOFT v3, una de las tecnologías más avanzadas en cuanto a suavidad y reactividad.

Esto significa que tus pies sentirán como si estuvieran corriendo sobre una nube, sin perder esa sensación de respuesta que se necesita para mantener un buen ritmo.

Otro punto a favor es la durabilidad. En concreto, estas zapatillas están hechas para resistir el desgaste de largas distancias, por lo que no tendrás que preocuparte de que se desgasten pronto. Además, son súper transpirables, lo que las hace ideales para correr tanto en verano como en invierno.

Si conoces a alguien que le gusta correr largas distancias o que necesita un extra de comodidad en sus entrenamientos, estas zapatillas serán uno de los regalos para runner perfecto. ¡Sus pies te lo agradecerán!

Las Brooks Glycerin 20 son unas zapatillas diseñadas para ofrecer una experiencia de carrera cómoda y suave. Están pensadas para corredores que buscan amortiguación premium y un ajuste seguro.

Hombre corriendo

3. Calcetines de compresión Compressport

Puede que los calcetines no parezcan uno de los regalos para runner más emocionante a primera vista, pero cuando se trata de los Compressport, todo cambia. Estos calcetines de compresión son uno de los secretos mejor guardados entre los corredores que buscan mejorar su rendimiento y acelerar su recuperación.

Pero, ¿por qué regalar calcetines de compresión? La respuesta está en los beneficios. Los Compressport ayudan a mejorar la circulación sanguínea, lo que se traduce en una mejor oxigenación de los músculos durante las carreras y una recuperación más rápida después de ellas.

ℹ Además, reducen la vibración muscular, lo que disminuye la fatiga y el riesgo de lesiones.

Por otro lado, al ser ultraligeros y transpirables, ofrecen una comodidad extrema sin agregar peso extra, lo que los hace ideales tanto para entrenamientos como para competiciones.

Sin duda, uno de los regalos para runners que puede marcar la diferencia, especialmente para aquellos que se toman en serio su rendimiento.

Los calcetines COMPRESSPORT Running Socks están diseñados para ofrecer el máximo confort y rendimiento a los corredores. Fabricados con materiales de alta calidad, estos calcetines proporcionan una compresión graduada que mejora la circulación sanguínea y reduce la fatiga muscular.

Su diseño anatómico se ajusta perfectamente al pie, evitando la formación de ampollas y ofreciendo una excelente transpirabilidad gracias a sus zonas de ventilación estratégicamente colocadas. Además, cuentan con refuerzos en el talón y la puntera para una mayor durabilidad. Ideales tanto para entrenamientos intensivos como para competiciones, los COMPRESSPORT Running Socks son una opción imprescindible para cualquier corredor que busque optimizar su rendimiento y comodidad.

 
 
 

4. Foam roller TriggerPoint Grid

Cualquier corredor sabe que el entrenamiento no termina cuando se cruza la línea de meta. La recuperación es igual de importante, y aquí es donde entra en juego el TriggerPoint Grid Foam Roller.

Este rodillo de espuma es una herramienta increíble para liberar la tensión muscular, aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad.

ℹ Eso sí, lo que hace especial al TriggerPoint Grid es su diseño de múltiples densidades, que imita el toque de las manos de un masajista. En concreto, con su patrón en cuadrícula, permite aplicar diferentes niveles de presión para llegar a las zonas más tensas y mejorar la circulación.

Además, es una opción ligera, fácil de transportar y perfecta para usar en casa después de un entrenamiento.

Cualquiera que corra sabe lo duro que pueden ser las piernas después de una buena sesión, así que regalarles esta herramienta será un alivio para ellos. ¡Son regalos para runners perfecto para aquellos que buscan cuidar su cuerpo y evitar lesiones!

Características del marco: los lentes de sol Radar EV Path OO9208 tienen un amplio campo de visión que hace que sea más fácil comprobar tus puntos ciegos. Cuentan con un marco geométrico rectangular, negro mate y lentes grises Prizm.

Tecnología de lente PRIZM diseñada para mejorar el color, el contraste y los detalles para que los atletas puedan aprovechar al máximo cualquier actividad. Las lentes PRIZM GREY EVERYDAY están diseñadas para hacer que el ambiente sea más vibrante, pero natural, con detalles más ricos, especialmente en luz brillante. Transmisión de luz: 17%

medias de compresión
Medias de compresión en un runner.

5. Auriculares deportivos Jabra Elite 8 Active

Correr con buena música o un podcast motivador es la combinación perfecta para muchos runners. Sin embargo, para disfrutar de esta experiencia sin preocuparse por que los auriculares se caigan o se estropeen con el sudor, se necesita algo como los Jabra Elite 8 Active.

Estos auriculares están diseñados específicamente para deportistas. Con un ajuste seguro y cómodo, estos auriculares no se moverán ni en las carreras más intensas. Además, cuentan con resistencia al agua y al polvo, así que incluso si el clima se pone complicado, no será un problema.

La calidad de sonido es impresionante, con bajos profundos y agudos claros, lo que garantiza una experiencia de audio inmersiva.

Además, tienen cancelación de ruido activa, lo que permite al corredor aislarse del entorno cuando lo necesita o activar el modo de sonido ambiente para estar más consciente del entorno.

Si buscas regalos para runners que combine tecnología, comodidad y rendimiento, los Jabra Elite 8 Active son una opción que no falla. ¡Nosotros los hemos probado y es una recomendación que nunca puede faltar!

Máxima durabilidad y ajuste inquebrantable: auriculares resistentes al polvo, agua y sudor en un diseño compacto sin alas, con el ajuste seguro intrauditivo Jabra ShakeGrip para un uso confiable

Sonido superior: la cancelación activa de ruido híbrida adaptable (ANC) filtra el ruido de fondo y con HearThrough escuchas tu entorno. 6 micrófonos garantizan llamadas claras en cualquier lugar

 
 
 

6. Gafas de sol deportivas Oakley Radar EV Path

El último regalo para runner que te recomiendo son las Oakley Radar EV Path, unas gafas de sol que no solo protegen los ojos del corredor, sino que también mejoran su rendimiento.

Esto se debe a que estas gafas están diseñadas pensando en la aerodinámica y la comodidad, siendo ideales para correr largas distancias bajo el sol.

De hecho, las gafas de sol Oakley Radar EV Path cuentan con la tecnología Prizm Lens, que mejora los colores y el contraste, lo que ayuda a ver mejor los detalles del terreno y reaccionar más rápido ante posibles obstáculos.

ℹ Además, ofrecen una protección UV de alta calidad, lo que es esencial para cuidar los ojos durante las carreras al aire libre. ¡Algo que no se tiene en cuenta y es igual de importante que otros aspectos!

El diseño de estas gafas es ligero y ergonómico, por lo que apenas se notan cuando las llevas puestas. ¡Nada de esas gafas que te dejan marcas o se caen cuando empiezas a sudar!

Si tu corredor favorito pasa mucho tiempo al aire libre, este será uno de los regalos para runners que apreciará por años. Además, son muy duraderas en el tiempo gracias a sus materiales resistentes.

Características del marco: los lentes de sol Radar EV Path OO9208 tienen un amplio campo de visión que hace que sea más fácil comprobar tus puntos ciegos. Cuentan con un marco geométrico rectangular, negro mate y lentes grises Prizm.

Tecnología de lente PRIZM diseñada para mejorar el color, el contraste y los detalles para que los atletas puedan aprovechar al máximo cualquier actividad. Las lentes PRIZM GREY EVERYDAY están diseñadas para hacer que el ambiente sea más vibrante, pero natural, con detalles más ricos, especialmente en luz brillante. Transmisión de luz: 17%

Regalar a un runner puede ser todo un reto, pero con estas recomendaciones de regalos para runners, te aseguramos que acertarás.

¿Cómo seleccionar el mejor regalos para runner?

Al elegir los mejores regalos para runners, es importante tener en cuenta las necesidades específicas del corredor. Algunos pueden necesitar más apoyo en la recuperación, mientras que otros prefieren dispositivos que les ayuden a monitorizar su rendimiento.

Regalos para runners como un foam roller para la recuperación muscular, calcetines de compresión para mejorar la circulación o un avanzado pulsómetro Garmin Forerunner son opciones que combinan tecnología y comodidad.

Otros corredores valoran más la calidad del equipo que utilizan, como unas buenas zapatillas que protejan sus pies o unos auriculares deportivos que les permitan disfrutar al máximo de cada carrera. Y si se trata de alguien que corre mucho al aire libre, las gafas de sol Oakley Radar son una excelente adición a su kit de entrenamiento.

cintas de correr decathlon

¿Qué conclusión podemos sacar sobre los regalos para runners?

En resumen, elegir regalos para runners no tiene que ser complicado. Desde dispositivos avanzados como el Garmin Forerunner, hasta accesorios esenciales como calcetines de compresión o auriculares deportivos, hay una amplia gama de opciones que pueden mejorar la experiencia de cualquier corredor.

Ya sea que busques algo para mejorar su rendimiento, su comodidad o simplemente hacer de cada carrera una experiencia más placentera, estos regalos para runners seguramente serán bien recibidos.

Referencias bibliográficas

  1. Selena R. P. et al. (2019). Accuracy of commercially available heart rate monitors in athletes: a prospective study. Cardiovasc Diagn Ther, 9(4):379-385.
  2. Muhammad. E. et al. (2019). Accuracy of wearable heart rate monitors in cardiac rehabilitation. Cardiovasc Diagn Ther 9(3):262-271.
  3. Rober Wang, D. et al. (2017). Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors. Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors.

Autor: Pablo Sánchez

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BIO: Profesor de Educación Física. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UDC). Graduado en Educación Primaria, mención Educación Física (UEM). Máster en Profesorado de Educación Secundaria (UDC).

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