Pulsómetros Suunto: comparativa de sus 3 mejores relojes deportivos

Analizamos 3 pulsómetros suunto que seguro que te resultará de ayuda para decidirte por el que más se adecúe a tus intereses.

✎ Autor:  Pablo Sánchez

Cuando hablamos de pulsómetros, una de las marcas más TOP del mercado es Suunto. De hecho, cuenta con relojes muy versátiles y con características muy diversas.

Por este motivo, vamos a dedicar el artículo de hoy a conocer los pulsómetros Suunto y las funcionalidades de sus 3 mejores relojes deportivos. ¿Te lo vas a perder?

Los pulsómetros Suunto se han convertido en una herramienta esencial para aquellos que buscan optimizar su rendimiento físico y mantener un control exhaustivo de su salud. Si alguna vez te has preguntado cómo estos dispositivos pueden mejorar tu rutina de entrenamiento, estás en el lugar correcto. En este artículo, te ofreceremos una guía completa sobre los pulsómetros Suunto, cubriendo desde su funcionamiento hasta los beneficios que pueden aportarte.

¿Qué es un pulsómetro Suunto?

Un pulsómetro Suunto es un dispositivo portátil diseñado para medir tu frecuencia cardíaca y otros indicadores de salud mientras realizas actividad física.

Estos dispositivos se destacan por su precisión y fiabilidad, siendo la elección preferida de muchos deportistas y entusiastas del fitness.

Beneficios de utilizar un pulsómetro Suunto

Mejora del rendimiento deportivo

Uno de los principales beneficios de usar un pulsómetro Suunto es la capacidad de mejorar tu rendimiento deportivo. ¿Cómo?

Permitiéndote monitorear tu frecuencia cardíaca en tiempo real, lo que te ayuda a ajustar la intensidad de tus entrenamientos para alcanzar tus objetivos de manera más efectiva.

«Usar un pulsómetro Suunto te permite ajustar tu entrenamiento en tiempo real, optimizando tu rendimiento y alcanzando tus metas más rápido.»

Monitoreo de la salud cardiovascular

Estos dispositivos no solo son útiles para los atletas. Cualquier persona interesada en mantener un control sobre su salud cardiovascular puede beneficiarse de un pulsómetro Suunto. Te ayuda a seguir tu frecuencia cardíaca, detectar irregularidades y mantenerte en el rango óptimo durante el ejercicio.

Personalización del entrenamiento

Cada persona tiene necesidades y objetivos únicos en su rutina de ejercicio. Los pulsómetros Suunto ofrecen la posibilidad de personalizar tus entrenamientos, ajustando las zonas de frecuencia cardíaca y proporcionando datos detallados sobre tu rendimiento.

ℹ Los pulsómetros Suunto permiten un monitoreo preciso y en tiempo real de tu frecuencia cardíaca, optimizando así cada sesión de entrenamiento.

Características destacadas de los pulsómetros Suunto

Resistencia al agua

La mayoría de los modelos de Suunto son resistentes al agua, lo que los hace ideales para actividades acuáticas como natación y buceo. Esto garantiza que puedas utilizarlos en una amplia variedad de deportes sin preocuparte por el daño por agua.

Conectividad y sincronización

Los pulsómetros Suunto se pueden conectar fácilmente con otros dispositivos mediante Bluetooth o ANT+, permitiendo sincronizar tus datos con aplicaciones móviles y otras plataformas de fitness para un análisis más profundo.

«La conectividad de los pulsómetros Suunto con otros dispositivos te permite un análisis detallado y completo de tu rendimiento.»

Duración de la batería

La duración de la batería es un aspecto crucial cuando se trata de dispositivos portátiles. Los pulsómetros Suunto se destacan por su batería de larga duración, que puede variar desde varias horas hasta semanas, dependiendo del uso y del modelo específico.

1. Suunto Spartan Sport

El reloj con pulsómetro Suunto Spartan Sport es una opción enfocada a multideporte, ya que ofrece varias características en distintas disciplinas. ¡Nada más y nada menos que 80 deportes preestablecidos! Además, se trata de la versión más económica de esta gama de productos.

A continuación, vamos a conocer sus características más relevantes:

Autonomía y GPS

La autonomía de estos pulsómetros Suunto es de hasta 16 horas cuando se utiliza el posicionamiento GPS y de 10 horas cuando se encuentra en pleno rendimiento.

Además, ofrece un avanzado sistema de GPS/GLONAS que permite obtener un seguimiento muy preciso de las rutas en su función de navegación. También, es capaz de memorizar un conjunto de puntos de referencias y calcular la altitud en cada momento del entrenamiento.

Notificaciones

Una de las características más notables de este moderno reloj con pulsómetro es su notificación push. En concreto, se puede sincronizar el pulsómetro con el móvil (ya sea iOS o Android) y recibir notificaciones del mismo.

En cuanto a las funciones que puedes ver en el propio reloj se encuentran las siguientes:

  • Fitness tracker
  • Distancia recorrida
  • Calorías consumidas
  • Número de pasos
  • Calidad del sueño

Diseño

Estos pulsómetros Suunto están diseñados especialmente para triatletas o corredores de Trail running. ¿Por qué? ¡Todo viene por sus características! El reloj ofrece información de gran utilidad para estos deportistas.

Entre ella está la carga óptima de entrenamiento, los tiempos de descanso y recuperación, y el almacenamiento de sensaciones tras cada actividad física.

Además, se pueden seguir los progresos personales, como los récords, cada 30 días (o a más largo plazo). ¡Incluso podrás descargarte esta información o los planes de entrenamiento!

La carcasa está fabricada en poliamida reforzada con fibra de vidrio, mientras que la esfera es de cristal de zafiro. En cuanto al color, Suunto Spartan Sport está actualmente disponible en negro, rosa, azul y blanco.

Por otro lado, cuenta con un peso más ligero que otros modelos de la línea Spartan. ¡Tan solo 73 gramos!

Pantalla

La pantalla de estos pulsómetros Suunto es táctil y a color, ofreciendo una gran visión, incluso bajo el sol. ¡Algo complicado en modelos de relojes deportivos!

Cuenta con 9 pantallas, pudiendo tunearla a tu gusto, desde una esfera analógica o digital, hasta la personalización de los colores de la pantalla.

mujer con banda de relojes pulsómetros

2. Suunto 9 Peak Pro

Estos pulsómetros Suunto son unos modelos que postulan convertirse uno de los relojes deportivos de más alto nivel. De hecho, destaca por ofrecer unas funcionalidades más avanzadas. ¡Vamos a ver las características más destacas!

Reloj GPS ultrafino, probado según la norma militar (MIL-STD-810) para aventuras y deportes extremos al aire libre en tierra y bajo el agua, Fabricado en Finlandia con energía 100% renovable

Modos de batería inteligentes para hasta 300 horas de duración de la batería, Resistente al agua hasta 100 m, Barómetro para la medición precisa de la altitud, Medición de la frecuencia cardíaca y del oxígeno en sangre para la aclimatación a la altitud

Registra la actividad diaria y el sueño en la app de Suunto, Más de 95 modos de deporte, App de planificación de rutas de Suunto con mapas térmicos 3D para los mejores lugares para correr, hacer senderismo, montar en bicicleta y mucho más

Diseño

El Suunto 9 Peak Pro es un reloj deportivo con una gran diseño y acabado, ¡pero sin perder nada de su carácter deportivo!

En este caso, la marca destaca por su buen gusto y su refinamiento con muchos detalles que cabe nombrar en este artículo.

El bisel tiene un acabado en acero inoxidable y en titanio de grado 5, mientras que el material de su lente es de cristal de zafiro, aportando la sensación de seguridad.

La caja es muy ligera, sin llegar a los 11 mm de grosor y pesando tan solo 64 gramos. También, tiene un toque diferente en sus correas, que son intercambiables y están fabricadas en silicona. ¡Hay hasta 6 combinaciones posibles de diseño!

Pantalla

La pantalla de estos pulsómetros Suunto tiene la clave de su diferencia con respecto a otros relojes. Se trata de una pantalla de tipo matricial y con una resolución de 240×240 píxeles.

Además, cuenta con una luz de fondo de tipo LED, ajustable en función de la luz ambiente. También, es una pantalla de tipo táctil, un gran acierto para aportar practicidad. ¡Y es muy precisa!

Autonomía

El Suunto 9 Peak Pro cuenta con una autonomía de más de una semana. ¡Sí, más de 7 días sin cargar el reloj! Esto es una de las características que más se valora en los amantes de los pulsómetros.

Además, pude registrar actividades de hasta 3 horas de duración. Incluso, duraría más tiempo si se ajustan los modos de baterías.

En cuanto al momento de carga, con cinco minutos de carga se puede realizar una actividad de unas 4 o 5 horas. El cargador es de tipo magnético y se coloca en la parte trasera del reloj con pulsómetro.

GPS y precisión

Con respecto a la precisión del GPS de los pulsómetros Suunto, este reloj cuenta con un sensor óptico en la parte inferior y una saturación de oxígeno SpO2.

Además del sensor de GPS, ofrece un sensor que mide la frecuencia cardíaca con mucha exactitud.

3. Suunto 9 Baro

Por último, pero no más importante, hemos dejado los pulsómetros Suunto 9 Baro. Se trata de un reloj con pulsómetro con todas las funciones y características para acompañarte en toda tu actividad física.

Entre ellas, cabe destacar los siguientes aspectos. ¡Presta atención!

Robusto reloj multideporte con GPS para los atletas más exigentes, Más de 80 modos de deporte, Barómetro para medir con precisión la altitud, Medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca

Diseñado para el entrenamiento, las carreras y las aventuras extremas al aire libre, Modos de batería preestablecidos para una duración de hasta 170 horas, Resistente al agua hasta 100 m, Para correr, hacer senderismo, montar en bicicleta y mucho más

Control de la música desde tu muñeca, Conecta fácilmente la app Suunto a tus apps y servicios favoritos, Comparte con la comunidad y accede a análisis y guías de entrenamiento específicas

Diseño

Las medidas del reloj Suunto 9 Baro son de 50 x 50 x 16,8 mm y tiene un peso de 81 gramos, algo más pesado que los otros modelos. ¡Pero tiene sus motivos!

Por otro lado, cuenta con un bisel de acero inoxidable, que le aporta ese diseño robusto y bonito. En relación a su lente, ofrece un cristal de zafiro que aporta resistencia y una esfera de reloj personalizable.

También, es resistente al agua hasta 100 metros y una pantalla táctil con botones bloqueables durante los ejercicios.

Funcionalidades

En relación a sus funcionalidades de los pulsómetros Suunto, tiene un monitor de frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño y del estrés, contador de pasos, calorías quedas y brújula digital.

Además, es compatible con las apps de seguimiento más conocidas de actividad física, como Strava o TrainingPeaks.

En cuanto al posicionamiento, ofrece todos los satélites para hacer el seguimiento: GPS, GALILEO, QZSS, GLONASS y BEIDOU). Estos dispositivos ofrecen la navegación por puntos y con rutas visuales.

Autonomía

La autonomía de este reloj Suunto es de hasta 14 días en modo normal y hasta 7 días con el seguimiento de GPS activado. Sin duda, ¡este es su punto fuerte!

En este sentido, también ofrece métricas especiales para otros deportes alternativos como natación, running y ciclismo, así como entrenamientos con intervalos.

Incluso, cuenta con información meteorológica y el altímetro barométrico. ¡Hasta ofrece la planificación de rutas con mapas térmicos!

En conclusión, los pulsómetros Suunto ofrecen distintas funcionalidades y modelos para todos los gustos y bolsillos. Eso sí, antes de decantarse por uno o por otro, cabe tener en cuenta las necesidades y la actividad física que realices en tu día a día, ya que cada uno ofrece unas características específicas.

No dudes en preguntarnos cualquier duda que tengas y te la resolveremos en base a nuestra experiencia y conocimiento de estos pulsómetros. ¡Estamos aquí para echarte una mano en la tarea de elegir el mejor reloj deportivo para tus entrenamientos!

pulsómetro polar

¿Cómo elegir el pulsómetro Suunto adecuado para ti?

Identifica tus necesidades

Antes de comprar un pulsómetro, es fundamental que identifiques tus necesidades específicas. ¿Eres un corredor de maratón, un nadador o simplemente alguien que quiere mantenerse en forma? Tu deporte y tus objetivos determinarán qué modelo de Suunto es el más adecuado para ti.

Características importantes

Busca características que sean relevantes para tu rutina. Si nadas, asegúrate de que el pulsómetro sea resistente al agua. Si prefieres correr, un GPS preciso puede ser indispensable. ¡Asegúrate de revisar todas las especificaciones!

Compara modelos

No te apresures a comprar el primer modelo que encuentres. Tómate el tiempo para comparar diferentes modelos de Suunto y leer opiniones de otros usuarios. Esto te dará una mejor idea de cuál es el mejor para ti.

Conectividad con aplicaciones

Suunto App

La aplicación de Suunto es una excelente herramienta que te permite sincronizar todos tus datos y analizar tu rendimiento de manera detallada. Con esta app, puedes ver gráficos de tu frecuencia cardíaca, registrar tus entrenamientos y mucho más.

Otras aplicaciones compatibles

Además de la app de Suunto, estos pulsómetros son compatibles con otras aplicaciones populares de fitness como Strava y TrainingPeaks, lo que amplía aún más tus posibilidades de análisis y seguimiento.

Conclusión

Los pulsómetros Suunto son una excelente inversión para cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento deportivo y mantener un control exhaustivo de su salud. Con su precisión, durabilidad y variedad de características, estos dispositivos te ayudarán a alcanzar tus objetivos de manera más eficiente.

ℹ Los pulsómetros Suunto son una excelente inversión para cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento deportivo y mantener un control exhaustivo de su salud.

Esperamos que esta guía te haya sido útil y te animes a probar uno de estos fantásticos dispositivos. ¡Empieza a monitorear tu salud y rendimiento hoy mismo!

¡Recuerda! Un pulsómetro Suunto puede ser el compañero perfecto para tus aventuras deportivas. Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en dejarnos un comentario. ¡Estamos aquí para ayudarte!


«Mantente siempre en el rango óptimo de tu frecuencia cardíaca y mejora tu rendimiento con un pulsómetro Suunto.»

Pulsómetros con banda pectoral

Referencias bibliográficas

  1. Selena R. P. et al. (2019). Accuracy of commercially available heart rate monitors in athletes: a prospective study. Cardiovasc Diagn Ther, 9(4):379-385.
  2. Muhammad. E. et al. (2019). Accuracy of wearable heart rate monitors in cardiac rehabilitation. Cardiovasc Diagn Ther 9(3):262-271.
  3. Rober Wang, D. et al. (2017). Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors. Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors.

Autor: Pablo Sánchez

imagen del autor del artículo

BIO: Profesor de Educación Física. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UDC). Graduado en Educación Primaria, mención Educación Física (UEM). Máster en Profesorado de Educación Secundaria (UDC).

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