Polar Pacer Pro: características y funcionalidades de este reloj para runners

El Polar Pacer Pro combina GPS avanzado, análisis detallado de entrenamiento y funciones de recuperaciónz, ideal para mejorar tu rendimiento.

✎ Autor:  Pablo Sánchez

Uno de los relojes deportivos que va ganando posiciones este año es Polar Pacer Pro. ¡Y no nos extraña! Su rendimiento y su precisión son perfectas para satisfacer las necesidades de buena parte de los runners.

Con un precio medio, es una opción muy interesante y no podíamos dejar pasar la oportunidad de hablar de él. ¡Toma nota porque te contamos todo lo que necesitas saber sobre el reloj Polar Pacer Pro!

Características internas del Polar Pacer Pro

Para empezar, vamos a hablar de las principales características que hacen destacar este reloj frente a otros modelos de la marca (y de la competencia).

Se trata de un reloj de apenas 41 gramos de peso (correa incluida), siendo una opción muy ligera, cómoda y nada aparatosa.

Además, tiene un diseño y una resistencia que te permite llevarlo en la muñeca 24/7. De hecho, el reloj ha sido pensado para ser llevado todo el día y recoger, así, todos los datos posibles sobre tu actividad física y tu estado de forma.

Con respecto a la pantalla, estamos ante una pantalla MIP, dicho de otra forma, memoria en pixel, que aporta una mejor visibilidad que otras pantallas en un solo vistazo.

En este sentido, cabe destacar su cristal Gorilla Glass 3.0 de 1,1 mm de grosor, que asegura una resistencia extra. Es uno de los cristales de mayor calidad y se encuentra comúnmente en dispositivos como smartphone. ¡Te puedes olvidar de todas las preocupaciones por impactos o roces!

Por otro lado, en relación a modelos anteriores de la marca, ofrece una mejora en el diseño del lector de pulsaciones de la mano de Polar Precision Prime, aportando más comodidad, ya que no sobre sale nada del reloj y asegura que la piel está en contacto con toda la superficie de la piel. ¡Se evitan así cualquier tipo de roce!

ℹ El reloj Polar Pacer Pro también cuenta con barómetro, aportando gran fiabilidad en lecturas de desniveles positivos y altitud durante las carreras. Sin duda, es un sensor básico para las rutas por montaña.

pulsométros polar pacer pro

Accesorios y conectividad del Polar Pacer Pro

Otro aspecto del que debemos hablar para conocer a fondo este reloj deportivo es la conectividad. En este punto, ¡nos ha sorprendido bastante!

ℹ En concreto, la conectividad entre el Polar Pacer Pro y su app se realiza a través de Bluetooth (la versión 5.1), siendo de las opciones más eficaces y rápidas cuando hablamos de sincronizar el reloj.

En cuanto a accesorio, el reloj no viene con accesorios de serie, pero sí que ofrece la posibilidad de adquirir distintos diseños y correas, así como complementar tu entrenamiento con una banda de frecuencia.

Entrenamientos del Polar Pacer Pro

Sin duda, una de las ventajas que tiene el Polar Pacer Pro es su capacidad de configurar entrenamientos desde su plataforma PolarFlow.

Una vez que esté sincronizado el reloj con la app de PolarFlow, podremos calendarizar todos los entrenamientos. Además, cada uno de ellos podrán estar clasificados en su deporte correspondiente, pudiendo llevar un seguimiento preciso.

De base, el reloj trae hasta 130 disciplinas deportivas, incluyendo triatlón, ciclismo y métricas de natación, tanto en aguas abiertas como en piscina. Además, su función de entrenamiento por fases permite registrar la actividad física en función a entrenamientos ya realizados.

Smart watch multideporte ultraligero, con GPS de última generación y barómetro integrado Procesador de alto rendimiento y máxima velocidad

Herramientas de entrenamiento avanzadas para más de 150 deportes: un amplio conjunto de funciones para registrar, analizar y mejorar tu rendimiento en tus entrenamientos de cualquier deporte (tanto en interiores, en gimnasios, como en exteriores: ciclismo, natación, fitness o senderismo)

GPS preciso y batería de larga duración: el nuevo diseño de la antena registra cada movimiento con mejor precisión, con hasta 100 horas de entrenamiento

Precisión y navegación del Polar Pacer Pro

Uno de los aspectos más valorados por los runners es la precisión del GPS y la capacidad de navegación, y el Polar Pacer Pro no decepciona en este sentido.

Equipado con un GPS integrado de alta sensibilidad, este reloj permite un seguimiento fiable y exacto de la ubicación, lo que resulta especialmente útil tanto para correr en la ciudad como para los entrenamientos en montaña.

El GPS del Polar Pacer Pro, en concreto, destaca por su compatibilidad con múltiples sistemas satelitales, como GPS, GLONASS, Galileo y QZSS, lo que aumenta significativamente la precisión en la recepción de señal, incluso en entornos más complicados como bosques densos o áreas urbanas con edificios altos.

ℹ Gracias a esta capacidad multibanda, el reloj es capaz de captar rápidamente la señal GPS y mantenerla estable durante la actividad, lo que es crucial para el seguimiento en tiempo real de la distancia, velocidad y ritmo.

En cuanto a la navegación, el Polar Pacer Pro incluye funcionalidades avanzadas que son ideales para quienes corren en rutas complejas o terrenos desconocidos. Con su función de retroceso, los corredores pueden estar seguros de que siempre podrán volver al punto de inicio siguiendo la misma ruta.

Esto es especialmente útil durante las sesiones de trail running o en terrenos poco conocidos, donde perderse puede convertirse en un riesgo.

Además, es posible cargar rutas directamente desde la plataforma Komoot, una herramienta popular entre ciclistas y runners por su capacidad de crear y compartir rutas personalizadas.

mujer entrenando con pulsómetros suunto

Autonomía del Polar Pacer Pro

La autonomía de la batería es un factor determinante en cualquier reloj deportivo, y el Polar Pacer Pro destaca por su rendimiento en este aspecto. Gracias a su batería de larga duración, el reloj ofrece una gran flexibilidad, permitiendo a los usuarios realizar entrenamientos prolongados sin la necesidad de preocuparse por la carga.

ℹ El Polar Pacer Pro cuenta con una autonomía de hasta 35 horas de uso continuo con el GPS activado, lo que lo hace perfecto para aquellos que realizan sesiones de running de larga distancia, ciclismo o caminatas de montaña.

Para quienes entrenan con frecuencia en exteriores y necesitan seguimiento constante, esta duración es más que suficiente para varias sesiones sin interrupciones.

Si no se utiliza el GPS, la autonomía del reloj puede extenderse significativamente, alcanzando hasta 7 días en modo smartwatch. En este modo, el reloj sigue monitorizando métricas clave de salud, como el ritmo cardíaco y el sueño, pero consume menos energía al no usar el GPS de manera continua.

Además, el reloj incluye un modo de ahorro de energía, que permite extender aún más la duración de la batería sin sacrificar por completo el seguimiento de métricas.

Esto es ideal para eventos de ultradistancia o excursiones en la naturaleza donde el acceso a una fuente de energía puede ser limitado.

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Herramientas de entrenamiento avanzadas para más de 150 deportes: un amplio conjunto de funciones para registrar, analizar y mejorar tu rendimiento en tus entrenamientos de cualquier deporte (tanto en interiores, en gimnasios, como en exteriores: ciclismo, natación, fitness o senderismo)

GPS preciso y batería de larga duración: el nuevo diseño de la antena registra cada movimiento con mejor precisión, con hasta 100 horas de entrenamiento

App del Polar Pacer Pro

El Polar Pacer Pro está respaldado por una sólida plataforma de software a través de la aplicación Polar Flow, que es fundamental para aprovechar al máximo todas las funciones del reloj.

Sin duda, la app Polar Flow es una de las más completas del mercado, ofreciendo a los usuarios un nivel de análisis profundo de sus datos de entrenamiento.

ℹ Cada sesión de ejercicio registrada con el Polar Pacer Pro se carga automáticamente en la app, donde el usuario puede ver resúmenes detallados de su rendimiento, incluidas métricas como la distancia recorrida, la velocidad media, la altitud ganada y perdida, así como los detalles del ritmo cardíaco y el consumo de calorías.

Otra gran ventaja de la app es su capacidad para planificar entrenamientos personalizados. Los usuarios pueden establecer objetivos de tiempo, distancia o ritmo, y el reloj los guiará durante la sesión, asegurando que sigan el plan trazado.

Esto es especialmente útil para aquellos que siguen planes de entrenamiento estructurados o que están preparándose para competiciones.

Por último, la aplicación también ofrece análisis del sueño y recuperación, ayudando a los usuarios a obtener una visión completa de su bienestar general. Esta funcionalidad permite evaluar la calidad del descanso nocturno y su impacto en el rendimiento deportivo, recomendando ajustes en el entrenamiento si es necesario.

mujer con banda de relojes pulsómetros

¿Es resistente al agua el Polar Pacer Pro?

El Polar Pacer Pro es resistente al agua, con una clasificación de hasta 30 metros de profundidad. Esto significa que es perfecto para deportes acuáticos como la natación, y también es ideal para aquellos entrenamientos en exteriores que puedan llevarse a cabo bajo la lluvia.

No tienes que preocuparte por el sudor o las condiciones climáticas adversas, ya que este reloj ha sido diseñado para soportar diferentes ambientes sin perder funcionalidad.

¿Cómo se conecta el Polar Pacer Pro a otras aplicaciones?

ℹ Este reloj es compatible con una variedad de aplicaciones de fitness populares, lo que lo convierte en una herramienta flexible para cualquier deportista.

El Polar Pacer Pro se sincroniza perfectamente con Polar Flow, la aplicación móvil que te permite acceder a todos tus datos y estadísticas en cualquier momento. Polar Flow también se integra con aplicaciones de terceros como Strava, TrainingPeaks y MyFitnessPal, lo que permite un análisis más detallado y una experiencia de usuario más completa.

Con esta conectividad, puedes compartir tus logros, comparar tus sesiones con las de otros deportistas y realizar un seguimiento exhaustivo de tu rendimiento a lo largo del tiempo.

¿Qué tan fácil es de usar el Polar Pacer Pro?

El Polar Pacer Pro está diseñado pensando en la facilidad de uso. Tiene una interfaz intuitiva que permite navegar entre las funciones y configuraciones rápidamente, incluso durante una actividad. Además, los botones laterales facilitan el control del dispositivo, especialmente cuando estás en movimiento o no puedes mirar la pantalla táctil.

Además de ser fácil de usar, este reloj cuenta con una pantalla clara y brillante, visible incluso bajo la luz solar directa, lo que lo hace ideal para cualquier tipo de entrenamiento al aire libre.

La simplicidad en su diseño y la claridad en la información que presenta hacen que sea una opción atractiva tanto para principiantes como para atletas avanzados.

Conclusión

En resumen, el Polar Pacer Pro se destaca como un reloj deportivo avanzado diseñado para ayudar a los atletas a llevar su rendimiento al siguiente nivel.

Con su amplia gama de funciones, desde el GPS integrado hasta el análisis de la frecuencia cardíaca y la planificación de rutas, este dispositivo se convierte en un aliado esencial para todo tipo de deportistas.

Ya sea que estés entrenando para mejorar tu resistencia, velocidad o simplemente mantenerte activo, el Polar Pacer Pro te proporciona las herramientas necesarias para hacerlo de manera eficiente y segura.

Además, su durabilidad y resistencia al agua aseguran que puedas usarlo en prácticamente cualquier entorno sin preocupaciones. Si buscas un reloj inteligente que te acompañe en tus entrenamientos diarios y te ofrezca datos valiosos para mejorar tu rendimiento, este dispositivo puede ser la opción perfecta.

Referencias bibliográficas

  1. Selena R. P. et al. (2019). Accuracy of commercially available heart rate monitors in athletes: a prospective study. Cardiovasc Diagn Ther, 9(4):379-385.
  2. Muhammad. E. et al. (2019). Accuracy of wearable heart rate monitors in cardiac rehabilitation. Cardiovasc Diagn Ther 9(3):262-271.
  3. Rober Wang, D. et al. (2017). Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors. Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors.

Autor: Pablo Sánchez

imagen del autor del artículo

BIO: Profesor de Educación Física. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UDC). Graduado en Educación Primaria, mención Educación Física (UEM). Máster en Profesorado de Educación Secundaria (UDC).

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