Todo sobre el deporte

Los mejores artículos para que estés al día en tu deporte o disciplina deportiva.

Una de las secciones rey: el deporte.

Aquí podrás encontrar muchas de las disciplinas deportivas más famosas, como el fútbol, baloncesto, natación, tenis…
Siéntete libre de merodear por todas las secciones y noticias.

En cada deporte en concreto dispones de mucha información específica sobre ese tipo de deporte, como por ejemplo, fórmulas de entrenamientos, salud, lesiones, tácticas…

Superficies y lesiones en el tenis

Aportamos algunos apuntes sobre las superficies utilizadas en el tenis profesional, diferenciando las que tienen más riesgo de lesión.

Metodología integrada en el fútbol

La metodología integrada son todas aquellas situaciones del juego por medio de las cuales desarrollamos aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos.

El Re-Calentamiento en el descanso

La mayoria de entrenadores no se plantean la realización de re-calentameinto en el descanso de los partidos, a pesar de el gran beneficio de dicha practica.

Volumen e Intensidad en Triatlón

Revisión del proceso a seguir para calcular el volumen y la intensidad de entrenamiento para un atléta de triatlón.

Entrenamiento de resistencia en el fútbol

Este artículo muestra los métodos de entrenamiento de la resistencia en el fútbol. Analizamos esta capacidad física según los últimos estudios científicos.

Clasificación de Sistemas de Juego en Fútbol

En el fútbol existen y se identifican unas dinámicas contextualizadas dentro de los Sistemas de Juego. Aquí analizaremos dichos sistemas atendiendo a sus demandas y características específicas.

Entrenamiento Integrado en fútbol

En este artículo, analizaremos las características del entrenamiento integrado como método de mejora de la condición física en los futbolistas.

Métodos de recuperación en el fútbol

Abordamos la importancia de la recuperación en el fútbol y sus efectos en el rendimiento deportivo.

Desmarque en el fútbol

Revisión bibliográfica sobre el desmarque según los diferentes autores. Esta búsqueda no ha sido fácil ya que la mayoria de éstos no lo tratan directamente.

Beneficios del fútbol para la salud

El fútbol puede ser una gran actividad para mejorar la salud. Recientes artículos científicos nos muestran beneficios del fútbol para la salud.