Si estás preparando tu primer viaje de esquí, para esta temporada invernal, es importante que elijas un buen destino para principiantes y te informes sobre la mejor forma de organizar una escapada de este tipo.
Una muy buena opción para debutantes es ir a esquiar en Andorra, que ofrece más de 300 kilómetros de superficie esquiable, con casi 140 pistas disponibles. Así que atrévete a probar esta experiencia y para poder deslizarte por colinas nevadas.
En este artículo, te daremos algunos consejos que puedan ayudarte a organizar tus vacaciones y a conocer un poco más sobre cómo funcionan las pistas de esquí y qué tipos de servicios pueden ofrecerte.
Recomendaciones para iniciarse en el esquí
- Prepárate un poco físicamente antes del viaje, ya que el esquí exige esfuerzo físico, por lo que es conveniente que tus músculos y articulaciones estén preparados para resistir cierta intensidad. Además, estar en buena forma hará que cojas el ritmo más rápidamente y evitará que puedas sufrir una lesión. Lo recomendable es que unos días antes hagas algo de ejercicio cardiovascular y trabajes especialmente los músculos de las piernas.
- Lleva ropa adecuada para disfrutar de la experiencia, ya que el tipo de actividad exige una vestimenta apropiada. A pesar de lo que puedas pensar, no es aconsejable usar ropa demasiado gruesa, debido a que reducirá tu movilidad y puedes tener calor por el ejercicio y porque el sol se refleja en la nieve. Lo ideal es que te vistas por capas para poder regular mejor tu temperatura corporal y que elijas prendas de fibra, polares o técnicas que proporcionen un buen aislamiento, además de ser impermeables y ligeras.
- Contar con los accesorios imprescindibles, como pueden ser gafas que te protejan de las inclemencias del sol y del viento, unos guantes que sean impermeables, cuellera o braga para proteger la garganta y cubrir las orejas, un gorro y por supuesto un buen casco de seguridad.
- Recibir alguna lección antes de lanzarte a la aventura, ya que el esquí es un deporte exigente y que para dominarlo requiere algo de práctica. Recurre a un instructor que te dará lineamientos básicos de técnica y seguridad para esquiar.
¿Qué te encontrarás en la estación de esquí que elijas?
Una vez que tengas tu forfait podrás elegir entre pistas de diferente dificultad, que se señalizan con un código de colores, que son los siguientes:
- Verdes: para los que se inician en el esquí
- Azules: para niveles intermedios
- Rojas: con algo de dificultad
- Negras: las más difíciles, para los más atrevidos y arriesgados
Ya que será tu primera experiencia, te recomendamos que elijas una estación con un buen número de pistas verdes y azules.
En conclusión, viajar a la nieve para vivir la experiencia de esquiar por primera vez, puede ser muy emocionante. Una buena manera de asegurarte de disfrutarla al máximo es siguiendo los consejos de esta guía para preparar tu escapada.
