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WEBINAR DE
CORE EN EL ÁMBITO FITNESS

¿Quieres trabajar el CORE de forma adecuada?

core y fitness

Activa tu CORE de forma eficaz

Aprende a realizar un entrenamiento de core de forma autónoma

EL MEJOR WEBINAR SOBRE CORE EN EL FITNESS

Mejora tu salud

Mejorarás tu salud lumbar al entrenar una zona estabilizadora de tu cuerpo

consigue tu mejor versión

Consigue la mejor versión de tu físico y previene lesiones.

EnTRENAMIENTOS EFICACES

Lograrás entrenar el CORE de forma autónoma.

¿QUÉ CONTIENE?

PARTE PRÁCTICA

Aplicabilidad a tu vida diaria, sencilla de comprender. 

basado en la ciencia

Realizada siguiendo los últimos estudios científicos.

sencillo de visualizar

Podrás imprimirlo y visualizarlo desde cualquier dispositivo.

profesional experto

Elaborada por profesional altamente cualificado.

¿QUÉ NOS APORTA?

La importancia del Core es esencial tanto en el rendimiento deportivo como en nuestra salud. Conocer sus estructuras, saber cómo funciona nuestro núcleo central y cómo evaluarlo y potenciarlo, es imprescindible para dotar de eficacia a nuestro entrenamiento.

El objetivo de este Webinar es dotar de los conocimientos necesarios al lector para fortalecer el Core de manera autónoma en sus entrenamientos. Además de explicar teóricamente el funcionamiento del mismo, se expondrán las metodologías y ejercicios de manera práctica y sencilla para su aplicación en las sesiones de trabajo. Una presentación que te ayudará a planificar eficazmente tus entrenamientos.

 

WEBINAR

APRENDE A REALIZAR UN ENTRENAMIENTO DE CORE CON LOS CONSJEOS DE UN EXPERTO

cONTENIDO TEMÁTICO

  • Introducción teórica
  • Conceptualización del CORE
  • Importancia del CORE en el Fitness
  • - Rendimiento
  • - Salud y Bienestar
  • Evaluación del CORE (test)
  • Activación muscular en ejercicios comunes
  • Conclusiones
  • Referencias bibliográficas

DOCENTE

El evento está elaborado por un profesor altamente cualificado, llamado Javier Felipe, Entrenador Personal especializado en el Alto Rendimiento.

Javier Felipe

Javier Felipe

Graduado en Ciencias del Deporte

Javier es un profesional altamente cualificado con experiencia en el campo del Entrenamiento Personal.

Opiniones

Andrés

«Sin duda es la única excelente conferencia. Donde se dan conocimientos para entrenar el CORE en el ámbito Fitness

Andrés Vázquez

«Excelente conferencia que nos aporta información sobre el entrenamiento de CORE. Práctica y aplicable. Ahora lo aplicaré a mi día a día. Recomendable 100%».

Laura Vigo

Laura

CERTIFICADO

Este Webinar dispone de de un CERTIFICADO de asistencia. El diploma será generado manualmente con tus datos personales. Una vez te inscribas y finalices la visualización del evento, deberás solicitar el certificado de asistencia a certificados@mundoentrenamiento.com y se te enviará de forma inmediata.

certificado de core y fitness

MODALIDAD

Este evento se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial. El evento está grabado y usted podrá verlo tantas veces como desee.

webinar movil

Sólo 19,99€

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  • Propuestas prácticas y aplicables.
  • Basada en estudios científicos y elaborada rigurosamente por personal experto.
  • Fácilmente visualizable desde cualquier dispositivo.
  • Acceso inmediato a la conferencia.
  • Podrás visualizarla tantas veces como desees.
  • Acceso de por vida.

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