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TALLER PRÁCTICO SOBRE
MÉTODOS EVALUACIÓN DE LA FUERZA

¿Quieres mejorar tus entrenamientos de fuerza?

taller práctico de fuerza

Aprende a evaluar tu fuerza

Incrementa tu rendimiento, entrena de forma eficiente

EL MEJOR TALLER SOBRE FUERZA

EVALUACIÓN DE LA FUERZA

Descubrirás todo lo que necesitas saber para evaluar tu fuerza.

mejora rendimiento

Incrementa tu rendimiento y trabaja de forma eficiente.

función neuromuscular

Aprenderás todo lo relacionado con la función neural de la fuerza.

¿QUÉ CONTIENE?

PARTE PRÁCTICA

Ejercicios para que apliques en tus entrenamientos.

basado en la ciencia

Realizada siguiendo los últimos estudios científicos.

sencillo de visualizar

Podrás imprimirlo y visualizarlo desde cualquier dispositivo.

profesional experto

Rutina elaborada por profesional altamente cualificado.

¿QUÉ APORTA EL TALLER?

Aprende a optimizar la información obtenida de un test de cargas progresivas y así poder mejorar el rendimiento deportivo.

En este taller práctico ampliarás tus conocimientos en el campo del entrenamiento de fuerza, conociendo en profundidad todas aquellas herramientas que necesitas para evaluar esta capacidad física tan influyente dentro del rendimiento deportivo.

Durante el taller práctico se hará una revisión de diferentes métodos empleados en la evaluación de la fuerza muscular, revisando algunos principios procedimentales a considerar. Se profundizará de manera particular en el concepto de perfil mecánico derivado de la relación fuerza-velocidad.

La fuerza como expresión de la funcionalidad neuromuscular puede ser valorada desde diferentes perspectivas. Así, en la conferencia haremos una revisión de métodos tanto neurofisiológicos como mecánicos, que son empleados en la valoración de la fuerza muscular.

Cada técnica será descrita con referencias a cuestiones metodológicas y a su uso en diferentes trabajos de investigación. Se analizará con más detalle el concepto de perfil mecánico derivado de los resultados obtenidos en pruebas dinámicas con cargas progresivas.

En este sentido, se expondrán los principales parámetros a obtener de la relación fuerza-velocidad en función del modelo de ajuste empleado: lineal, polinómico o exponencial.

TALLER práctico

EVALÚA TU FUERZA DE FORMA EFICAZ

cONTENIDO TEMÁTICO

  • Métodos neurofisiológicos: electromiografía, potenciales evocados y nivel de activación voluntaria.
  • Métodos mecánicos: evaluación isométrica, isocinética, isoinercial, relación fuerza-velocidad, parámetros de perfil mecánico (modelo lineal, polinómico y exponencial).
  • Parte práctica: obtención de la relación fuerza-velocidad mediante test de cargas progresivas, protocolo basado en pérdida de velocidad. Uso de la hoja de cálculo para la obtención de los diferentes parámetros.

DOCENTE

El evento de está elaborada por una profesor altamente cualificado, llamado Eliseo Iglesias Soler, miembro del staff técnico de MundoEntrenamiento.coM

Eliseo Iglesias

Eliseo Iglesias Soler (PhD)

Doctor en Ciencias de la Actividad Física

Eliseo es un profesional altamente cualificado con experiencia en el campo del entrenamiento. Experto en entrenamiento de fuerza y profesor titular en la Universidad de A Coruña.

Opiniones

chico
“Me ha encantado este taller, es el segundo que hago con vosotros y en verdad está muy bien. El profesor ha explicado de forma detallada. Me servirá para mis deportistas a la hora de evaluarlos y continuar incrementando el rendimiento”

Simón Vázquez

“Vaya fenómeno el profesor. Un profesor de universidad y que veo que tiene muchos estudios científicos publicados sobre el entrenamiento de fuerza. Me ha encantado como ha abordado todos los aspectos del taller..”

Lucas Otero

testimonio

CERTIFICADO

Este Webinar dispone de de un CERTIFICADO de asistencia. El diploma será generado manualmente con tus datos personales. Una vez te inscribas y finalices la visualización del evento, deberás solicitar el certificado de asistencia a certificados@mundoentrenamiento.com y se te enviará de forma inmediata.

certificado taller

MODALIDAD

Este evento se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial. El evento está grabado y usted podrá verlo tantas veces como desee.

webinar movil

Sólo 39,99€

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  • Propuestas prácticas aplicables a tu entrenamiento o a la de tus deportistas.
  • Basada en estudios científicos y elaborada rigurosamente por personal experto.
  • Fácilmente visualizable desde cualquier dispositivo.
  • Acceso inmediato a la conferencia.
  • Podrás visualizarla tantas veces como desees.

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