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semana de la formación
Expertos y docentes universitarios te brindan la mejor formación online.

La formación es un pilar fundamental para alcanzar el puesto de trabajo que siempre hemos soñado o para mejorar en nuestra vida profesional ya existente. Sin duda, el estar en continuo reciclaje y mejora nos hace crecer y expandir nuestro conocimiento.

En el campo de las Ciencias del Deporte y la Nutrición siempre ha estado plagado de intrusismo y cierta desinformación que puede hacer incluso que se vea afectada la Salud Humana.

Como sabes, Mundo Entrenamiento aboga por la seriedad y rigurosidad en los contenidos. Nuestra sección de formación mantiene dichas premisas brindando horas y horas de formación online que podrás ver cómodamente desde casa y aprender de la mano de los mejores docentes

 

 

Expertos y Profesores de universidad que te enseñarán un sin fin de contenidos que irás viendo durante una semana y tendrás acceso en una plataforma privada para que puedas ir viendo cuando tu prefieras. 

+60 horas de cátedra

Decenas de horas de formación online aplicable para que disfrutes desde casa.

basado en la ciencia

Realizada siguiendo los últimos estudios científicos.

profesional experto

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semana de la formación

📆 PRIMER DÍA

*Una vez se desbloquee podrás verlo durante un año entero

webinar entrenamiento tipo hiit

El entrenamiento con metodología HIIT (High Intensity Interval Training) se ha puesto de moda en los últimos años.

En esta conferencia se explicará en que consiste dicha metodología y los efectos que produce sobre el rendimiento y la composición corporal.

diseño y programación del entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de fuerza es el que mayor interés genera dentro del mundo del fitness.

En esta conferencia de 3 horas, el profesor Eliseo Iglesias nos mostrará las claves para diseñar, de forma eficaz, el entrenamiento de fuerza.

📆 SEGUNDO DÍA

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webinar sled push

El Sled Push es un medio del entrenamiento resistido utilizado popularmente para mejorar el rendimiento del sprint.

Como consecuencia, conocer y aplicar correctamente estos elementos determinará el éxito deportivo.

Webinar entrenamiento core en el ámbito fitness

En este webinar podrás aprender todo sobre cómo entrenar el CORE en el ámbito del fitness.

Además de mostramos todos los beneficios que éste entrenamiento reporta para nuestra salud.

📆 TERCER DÍA

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tissue flossing

En el presente webinar podrás aprender la importancia del flossing band.

Basándose en los últimos estudios científicos, el docente mostrará como mejorar el rendimiento y la recuperación muscular.

webinar pliometria

La Pliometría es un método de entrenamiento utilizado por atletas desde hace décadas debido a su gran impacto sobre el rendimiento en disciplinas de fuerza y velocidad.

En esta conferencia se explica en que consiste dicho entrenamiento, como se producen sus adaptaciones y se aportan numerosos ejercicios en vídeo para trabajar la Pliometría de forma efectiva.

📆 CUARTO DÍA

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webinar estiramientos

Estiramientos, uno de los temas más controvertidos dentro de las ciencias del deporte y la salud. ¿Debo estirar o no? ¿Antes de hacer ejercicio o después?

Esas y otras cuestiones se afrontan en este webinar donde además se muestran aquellos protocolos o tipos de estiramientos en función de las necesidades individuales o el tipo de ejercicio realizado.

Webinar propiocepción

El Entrenamiento Propioceptivo ha ganado protagonismo en los últimos años debido a su relación con la prevención y readaptación de lesiones.

En esta conferencia se muestra como programar de forma eficiente un programa de entrenamiento con ejercicios de carácter propioceptivo.

📆 QUINTO DÍA

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webinar powerlifting

Press Banca, Peso Muerto y Sentadill. Los 3 básicos. Los 3 grandes.

En esta conferencia se desmenuzan las características técnicas de estos 3 ejercicios para que puedas entrenar de forma segura y maximizar tu rendimiento.

📆 SEXTO DÍA

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Webinar nutrición suplementación para hipertrofia

La búsqueda de una mayor hipertrofia muscular implica entrenar de manera muy específica, pero esto no sirve de mucho si no prestamos atención a lo que comemos.

En este evento se analizan cuales deben ser las pautas más adecuadas de alimentación y suplemenación para maximizar esa deseada hipertrofia muscular. 

📆 SÉPTIMO DÍA

*Una vez se desbloquee podrás verlo durante un año entero

curso hipertrofia muscular
Semana de formación online 1

En este curso de 32 horas de cátedra, 3 profesionales se unen para mostrarte toda la información necesaria para planificar de forma óptima el entrenamiento de fuerza orientado a la hipertrofia muscular. 

Se tratarán las bases del entrenamiento de fuerza, cómo debemos llevar a cabo su planificación y para terminar, la forma más adecuada de evaluar si se han alcanzado los objetivos del entrenamiento.

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ENTREVISTAS DE EXPERTOS

Te regalamos TODAS las entrevistas realizadas a los mejores expertos del panorama nacional e internacional para que puedas ver tantas veces como desees.

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¿Por qué deberías matricularte?

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Formación certificada

Todos nuestros eventos disponen de certificados de aprovechamiento. En este caso, una vez te matricules y visualices toda la formación podrás solicitar el certificado a la dirección certificados@mundoentrenamiento.com aportando tu nombre, apellidos y fecha de compra de la Semana de Formación. En ese momento se emitirá un certificado individual y personalizado.
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LOS MEJORES PROFESORES A TU ALCANCE

Francisco Tarantino

Francisco Tarantino

Licenciado en Ciencias del Deporte

Francisco es Licenciado en Ciencias del Deporte y experto en entrenamiento propioceptivo. 

Eliseo Iglesias

Eliseo Iglesias Soler (PhD)

Doctor en Ciencias del Deporte

Miembro del grupo de Investigación Performance & Health Group. Doctor en Ciencias del Deporte en la Universidad de A Coruña y Profesor Titular en el INEF Galicia.

Eduardo Carballeira

Eduardo Carballeira (PhD)

Doctor en Ciencias del Deporte

Miembro del grupo de Investigación Performance & Health Group. Doctor en Ciencias del Deporte en la Universidad de A Coruña y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Juan Farinas

Juan Fariñas

Doctorando en Ciencias del Deporte

Actualmente miembro del Grupo de Investigación Performance and Health Group. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Actividad Física y salud.

Jessica Rial

Jessica Rial

Doctorando en Ciencias del Deporte

Jessika es Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Doctoranda en Ciencias del Deporte (Universidad de A Coruña). Miembro del Grupo de Investigación Performance & Health Group.

Javier Felipe

Javier Felipe

Graduado en Ciencias del Deporte

Javier es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en entrenamiento de la zona CORE y experto en Entrenamiento Personal.

IVAN SOTELO

Iván Sotelo

Graduado en Ciencias del Deporte

Iván es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en entrenamiento personal y preparación física.

Alejandro Pérez

Javier Felipe

Nutricionista

Alejandro es Nutricionista. Especializado en Ayuno Intermitente y Nutrición aplicada al Entrenamiento de Fuerza.

David Bautista Moreno

David Bautista moreno

Graduado en Ciencias del Deporte

David es graduado en Ciencias de la actividad física. Especializado en el entrenamiento personal y experto en entrenamiento pliométrico.

Ernesto de la Vega

Ernesto de la Vega

Graduado en Ciencias del Deporte

Ernesto es graduado en Ciencias de la actividad física. Especializado en el entrenamiento personal y el entrenamiento metabólico tipo HIIT.

¿Qué opinan los que ya se han formado con nosotros?

"Me ha gustado el curso. Admiro la labor que hacéis brindando tanto contenido a la gente".
testimonio
Marta González
Amante de la vida activa y saludable
"Me ha gustado mucho los cursos sobre Fitness, tratando todo de forma práctica y teniendo siempre en cuenta los estudios. Saludos desde Jaén."
testimonio mundo entrenamiento
Agustín Reina
Apasionado del fitness y la musculación
"Poder ver clases de docentes de universidad desde mi propia casa es todo un LUJO. Sin duda ha compensado la inversión en formación. Mucho trabajo detrás y os felicito por ello".
testimonio
Omar Pumares
Estudiante de TAFAD y entrenador personal.
"Una plataforma organizada y fácil de acceder a todo el contenido. Estoy a la espera de que actualicéis con más eventos para seguir formándome".
testimonio
Rodrigo Arias
Instructor de Pilates
OPINION formación online
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Susana Alonso
Susana Alonso
Entrenadora de Atletismo, Graduada en CCAFyD y medallista
Alex Yañez
Alex Yañez
Doctorando en Ciencias del Deporte y experto en Nutrición

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Como has podido observar, el contenido de esta oferta está lleno de horas de formación de calidad. Una gran cantidad de contenido elaborado por profesionales Altamente Cualificados. Todos Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Nutrición Humana o Fisioterapia.

 

Formación para que puedas ver cuándo y donde quieras, de la forma más cómoda posible y con máxima carga práctica para que la apliques a tu día a día. 

 

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Todos hemos dejado escapar, alguna vez, una oportunidad única. Un gran amor, un buen trabajo, una increíble amistad. Sabemos lo que duele y es que, es cierto, que muchas veces hasta que no perdemos algo, no somos capaces de valorarlo como se merecía. Por eso, piénsate y valora esta oportunidad antes de perderla. Es una oferta con tiempo limitado de sólo unos días.

 

No queremos que te pierdas LA SEMANA FORMACIÓN ONLINE que son fruto de meses de trabajo y de cuidadosa planificación por parte del equipo de MundoEntrenamiento.com

 

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