pack de entrenamiento con foam roller

PACK DE ENTRENAMIENTO CON FOAM ROLLER

  • RUTINA DE ENTRENAMIENTO CON FOAM ROLLER AMPARADA EN LOS ÚLTIMOS ESTUDIOS CIENTÍFICOS.
  • ARTÍCULO EN PDF SOBRE ENTRENAMIENTO CON FOAM ROLLER. 
  • WEBINAR SOBRE FOAM ROLLER: APLICACIONES PRÁCTICAS Y EVIDENCIA CIENTÍFICA.
  • SI COMPRAS EL PACK ENTRARÁS EN UN SORTEO DE UN FOAM ROLLER.

El pack para relajar tu musculatura y mejorar tu rendimiento. Compra AHORA y AHORRAS MÁS del 30% 


Elaborado por un fisioterapeuta miembro del Staff de MundoEntrenamiento.com. Personal Altamente Cualificado en el Sector.


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Pack valorado en 60€


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Además, si compras este pack de entrenamiento entrarás en un SORTEO DE UN FOAM ROLLER.​


rutina de entrenamiento con foam roller
Rutina de Entrenamiento con Foam Roller

Nombre:

Rutina de Foam Roller

Resumen:

En este programa se desarrolla una propuesta de entrenamiento con Foam Roller. Dicha rutina dispone de una elevada carga práctica con decenas de imágenes estructuradas en un total de 150 hojas de trabajo. Con esta rutina conseguirás una eficiente recuperación mejorando notablemente tu rendimiento.

Valoración de clientes:

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Webinar de Foam Roller: Aplicación Práctica y evidencia científica

Resumen:

El Foam Roller está ganando mucha popularidad estos últimos años, desde atletas profesionales a deportistas "amateur". ¿Es realmente eficaz? La respuesta es sí. En esta conferencia descubrirás como este material produce mejora ante el dolor, el rango articular y la flexibilidad muscular. 


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Ebook con el artículo más visto de Mundo Entrenamiento.

Nombre:

Artículo sobre Foam Roller ¿Qué dice la Ciencia? 

Resumen:

En este ebook se revisa la literatura científica en un artículo que muestra los beneficios del Foam Roller sobre el rendimiento, la flexibilidad y la recuperación.

rutina de entrenamiento con foam roller
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    ¿Qué beneficios puedo obtener al adquirir este pack?

  • Mejora el rango articular (ROM). 
  • Mejora los procesos de recuperación muscular. 
  • Mejora la flexibilidad.  
  • Mejora el rendimiento deportivo. 
  • Mejora los umbrales de dolor a la presión. 
  • Ayuda como herramienta para el calentamiento. 
  • Un sin fin de beneficios musculares.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Evita posibles contracturas musculares.
  • Reducción del estrés.
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No se entrega físicamente. Es un producto digital.