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Todo sobre el Fútbol

El fútbol forma parte de uno de los deporte preferidos por la población, y por tanto también, una de las secciones más buscadas en Mundo Entrenamiento. Plagado de vitalidad y diversión, es un deporte que levanta muchas pasiones allá por donde va. Tanto en la preparación física como en la táctica o en la propia competición, esta disciplina deportiva requiere de una planificación exhaustiva.

¿Quién no se ha desvivido en un partido tanto jugándolo como viéndolo en el salón de casa?Seguramente que tú sí sepas de lo que estamos hablando. Habrás sentido esas emociones en muchas ocasiones.

¿Qué vas a encontrar por tanto en esta sección informativa?Entre todos los artículos podrás leer información relacionada al fútbol táctico, ejercicios de fútbol y entrenamientos de fútbol en general, como no, entrenamiento de fútbol sala y mucho más. Sin duda, es una de las categorías más importantes de Mundo Entrenamiento. Todos los artículos redactados por los mejores profesionales del sector y con una dilatada experiencia en el deporte rey.

Tanto si eres jugador, entrenador o preparador físico estamos seguros de que los artículos serán de tu interés.¿Te quedas por aquí otro rato más a disfrutar de este bonito deporte?

Rutinas contextualizadas de concentración en el fútbol

Establecer unas rutinas practicas contextualizadas en los entrenamientos con la finalidad de mejorar la concentración puede ser determinante.

Fútbol sala a estudio

Analizamos las necesidades energéticas y cardiovasculares del fútbol sala. Uno de los deportes más practicados en nuestro país.

Contraataque en el fútbol

Una acción ofensiva recurrente en muchos equipos de fútbol es el contraataque. Analizamos sus fases y aspectos más relevantes de esta estrategia.

Fútbol complejo, como el de un hormiguero

La complejidad del fútbol se puede entender desde la perspectiva social del comportamiento coordinado de las hormigas.

Suplementación en el fútbol

La alimentación es clave antes, durante y después de los partidos de fútbol. Analizamos cómo puede afectar la alimentación y suplementación en el fútbol.

Aspectos ambientales en el fútbol

Analizamos como afectan los aspectos ambientales en el fútbol. Calor, frío, humedad o altitud son algunas de las variables que afectan en el rendimiento.

Necesidades energéticas y nutricionales del futbolista

Necesidades energéticas y nutricionales del futbolista determinan su nivel de rendimiento en el campo. Abordamos la importancia de la dieta pre-competición.

Defensa zonal ante balón lateral

Las entradas por banda son una de las situaciones que más peligro generan en el fútbol. La defensa zonal es una alternativa eficaz para contrarrestarlas.