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Todo sobre Tenis y padel

Tenis y pádel, dos deportes de raqueta muy populares.

 

Aunque el tenis sea un deporte con mucho más recorrido, el pádel lleva ya varios años gestando también la suya.

 

Encuentra información sobre: rendimiento en el tenis y pádel, historia del pádel, el control mental y las lesiones más comunes en estos deportes.

Superficies y lesiones en el tenis

Aportamos algunos apuntes sobre las superficies utilizadas en el tenis profesional, diferenciando las que tienen más riesgo de lesión.

Rendimiento en el tenis

Analizamos las demandas físicas y el rendimiento en el tenis, uno de los deportes con más exigencia física.