Saltar al contenido
Mundo Entrenamiento

Todo sobre la Natación

Completo, refrescante y a la vez divertido.

Todos estos ingredientes hacen de la natación un deporte ideal. Y es que usar todos los músculos de tu cuerpo para impulsarte por el agua combinados en un solo deporte es perfecto. Los beneficios de la natación están más que demostrados, y muchas personas con dolores de espalda o problemas físicos disfrutan de este deporte como cualquier otro deportista.

¿Te tiras a la piscina con nosotros? Hay muchos artículos interesantes en el agua…

Nadador estirando fuera de la piscina

Flexibilidad en natación

Viraje de crol en natación

Viraje de crol en natación

Entrada de agarre

¿Cómo realizar la entrada al agua?